Kasza manna może być przygotowywana zarówno na mleku (także sojowym, kokosowym, ryżowym czy owsianym), jak i na wodzie (np. dla osób z nietolerancją laktozy lub alergią na nabiał). Powinna być gotowana przez około 3-5 minut „na wolnym ogniu".

Jeśli chcemy ugotować kaszę manną na rzadko, na szklankę mleka, lub wody dajemy 2,5-3 łyżeczki kaszy manny. Taka babeczka zapewnia nam aż 305 mg wapnia, tak potrzebnego dla mocnych kości. Zapotrzebowanie dziecka żłobkowego to 700 mg, zaś przedszkolaka 1000 mg. Dlatego warto pozwolić sobie na tak wartościowy deser.

Kasza manna na mleku na gęsto - sposób przygotowania: Do małego garnka wlej mleko i od razu wsyp kaszkę mannę w proporcji podanej powyżej oraz cukier. Ustaw średnią moc palnika, aby kasza manna na gęsto się nie przypaliła. Regularnie i powoli mieszaj kaszę. Możesz użyć Ciągle mieszając, zmniejsz